久々の練習

久々にバレーの練習をしました。夏の間は夏祭りなどイベントが多かったのと子どもたちの夏風邪などでなかなか運動をする機会がありませんでした。

しかしもうすぐバレーの試合が近づいていたのです。私たちのチームはほとんど練習が出来ていないので、試合が本当にヤバイのです。

他のチームの人たちは週に1、2回は練習をしているので、だんだんレベルの差が開いてきています。確かにうちのチームも毎週練習が出来ていた頃はそこそこの成果が出ていました。

何事にもやっぱり練習が大事ということを肌で実感しています。うちのチームは子どもが小さいこともあって夜はほとんど練習が出来ません。

だから全員揃って練習が出来る日がなくてそれも困っています。でもまあ、試合は楽しく怪我なくするということをモットーにしています。
そしてあわよくば、その先にダイエットが出来ればなあって思ってます。

運動した後は筋肉痛になるので、やっぱり日々の運動不足が反省されます。そしてその後食べなければやせるんだろうけどなあ。